"Здравствуйте Алекс
Купила ваш курс «Почувствуй Вкус Жизни» и начала заниматься. Могу доложить о первых результатах.
1. Очень долго 4 дня ждать вторую часть с кастами. Прям на стенку можно полезть. Уже или давайте через день, или вовсе не присылайте, еле дождалась... :)
2. Начала делать первую практику из двух частей. В результате расстроилась даже.
Выписав что я должна другим и что должна себе получила 10 пунктов которые сильно травят мне жизнь.
С одним смогла разобраться - я полагала что муж требует слишком много внимания и поддержки которые занимают все мое время и которые я обязана оказывать.
Стала искать и вспомнила что недавно была ситуация когда я целыми днями делала свой срочный проект, а он свои дела. И реально моя поддержка сводилась к 30 минутам в день против нескольких часов обычно.
В результате вопрос перерос из темы должна в тему анализа своего поведения.
Т.е. получилось что либо я по обязанности предлагаю ему свою помощь несмотря на кучу своих горящих дел, и тогда очевидно что я могу это не делать и ничего страшного не случится (как я уже видела) либо помощь ему интереснее для меня чем мои дела. Тогда это уже другой вопрос и нет поводов расстраиваться и поддерживать убеждение долга.
С другой стороны еще 9 пунктов представляют для меня большую сложность и я не вижу как их переформулировать или разобрать в положительную сторону.
И получается что все проблемы как бы разом накатились.
У меня уже почти депрессия.
Что делать Алекс?!
П.С. нашла тут, что еще один пункт разобрала. Но он получился легко и поэтому я про него забыла.
Этот пункт- то что я обязана постоянно готовить дома еду. Я откорректировала это обязательство так: "если я буду каждый день водить мужа в ресторан на свои калымы он наверняка согласится". Плюс в последнее время он отлично завтракал соком и фруктами, ужинал тоже, а обедал на работе."
Отвечаю:
1. Так задумано. Каждый каст нужно слушать минимум 2 раза, тогда делать легче будет.
2. Я в 1 части предупреждал, что с этим сложно будет. С другой стороны - ты откорректировала 20% убеждений долга, взятых в работу. Это очень круто. Наверняка в этих сферах у тебя уже есть позитивные изменения.
Но вообще, осознавать собственные убеждения долга, и тем более их корректировать- это адски сложно. Но очень полезно.
Что делать? Продолжай практику. Там ещё много заданий, а это было самым сложным. Так что дальше будет значительно легче.
Алекс Архат
ПС. с 21.07.2010 цена на курс вырастет.
Курс: http://tk-mu.ru/pvg-l/system.html
Бесплатные материалы курса: http://tk-mu.ru/pvg-l/index.html
ПС2. Есть ещё кому чем поделиться? Пишите в службу клиентской поддержки: sale (а) tk-mu.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий